Короткий статевий акт

Як продовжити статевий акт чоловіка: поради, пози для сексу, відео

Способи, які реально допомагають збільшити сексуальну близькість можна розділити на три групи:

спрямована на розробку спеціальної техніки, застосовуваної під час занять сексом;несе ряд певних рекомендацій, які безпосередньо пов’язані зі здоров’ям;відноситься використання різних препаратів: презервативи, спреї, креми, завдяки яким можна домогтися збільшення тривалості любовних утіх.

Перед використанням будь-якого із способів необхідно в загальних рисах розуміти сам процес.

Як продовжити статевий акт і доставити своїй партнерці максимальну насолоду — читайте з нашому матеріалі!

Як збільшити тривалість статевого акту

Зміст

• 1 Короткий статевий акт: в чому причина?
  • 1.1 Фіаско в ліжку
  • 1.2 Кошти, що продовжують статевий акт
  • 1.3 Вправи, що сприяють продовженню статевого акту
• 2 Секрети жіночого оргазму
  • 2.1 Пози для тривалого сексу
• 3 Золоті правила сексу
• 4 Уроки сексу

Короткий статевий акт: в чому причина?

Фізіологією закладено те, що партнер отримує оргазм значно раніше партнерки. Тому для того, щоб доставити жінці задоволення, необхідно розвинути в собі самоконтроль.

При стабільних регулярних стосунках чоловік, як правило, не відчуває жодних проблем, пов’язаних з короткою тривалістю акта.

А ось при нерегулярній інтимному житті можуть виникнути певні труднощі в сексуальному плані, з-за чого статевий контакт може бути короткою.

Руйнування відносин з-за проблем в сексі

До основних причин короткого статевого акту відносять:

• еректильну дисфункцію;
• захворювання простати;
• підвищену чутливість краю члена;
• різноманітні психологічні захворювання, в тому числі і неврози;
• підвищена збудливість.

Ще одна часта причина — гіперсексуальність. Наприклад, короткий статевий контакт закінчується еякуляцією, а через невеликий проміжок часу чоловік знову готовий до соитию. Досить поширена проблема — набутий чи вроджений синдром парацентральных часточок головного мозку, з-за якого порушується сечовипускання, що і виникають регулярні полюції при нормальній статевого життя.

Фіаско в ліжку

Варто відзначити, що передчасне сім’явивергання неминуче при першому зляганні, і анітрохи не варто комплексувати з цього приводу. Також впливає на час еякуляції і тривалість перерв у відносинах.

Але, якщо стався «облом» в ліжку у досвідченого чоловіка, не поспішайте приймати ліки! Будь-який крем, спрей, гель, мазь, краплі тільки позбавляють від симптомів, маскуючи дійсну причину.

Щоб повністю викорінити проблему, краще проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем, адже часто раннє сім’явивергання є наслідком розвитку серйозного захворювання. Приховавши за допомогою ліків симптоми, чоловік ризикує заробити повну еректильну дисфункцію, не отримуючи своєчасного лікування.

Розберемо корінь проблеми стрімкого сексу. До найпоширеніших належать:

• часте вживання алкоголю, пива;
• маленький досвід з жінками в ліжку;
• дівчина зовсім вам незнайома і у вас до неї немає довіри;
• шкідлива звичка палити;
• стреси;
• надмірна чутливість;
• деякі інфекційні захворювання;
• недосип;
• придушення своєї чоловічої привабливості;
• довгий стриманість;
• збої гормонального фону;
• коротка вуздечка;
• мастурбація наодинці з сім’явипорскуванням;
• сидячий спосіб життя;
• остеохондроз, хребетна грижа;
• боязнь того, що жінка завагітніє.

Швидке сім’явиверження при довгому відсутності сексу є нормою

Існує ряд хвороб, які ведуть до передчасної еякуляції:

• синдром Паркінсона;
• проблеми з нирками;
• наявність цукрового діабету;
• наявність проблем з простатою;
• стрес або хронічна депресія;
• еректильна дисфункція.

Алекс Мей, відомий фахівець з сексуальних відносин, рекомендує для початку позбутися від самої причини — «швидкісного сім’явивергання», а потім вже приступати безпосередньо до застосування різних способів, спрямованих на збільшення тривалості статевого акту, не застосовуючи необдумано препарати або використовуючи презервативи.

Як справедливо вважає секс-тренер, позбавлення від симптомів розладу тільки посилює негативну ситуацію, негативно впливає не тільки на сексуальне, але і на фізичне здоров’я.

Кошти, що продовжують статевий акт

Виділяють кілька основних факторів, які впливають на чоловіче статеве здоров’я:

• психологічний фактор;
• деякі проблеми зі здоров’ям;
• особливості організму.

Вченими розроблено велику кількість різноманітних методик, щоб допомогти чоловікам гарантовано приносити жінкам насолоду. Наприклад, це спеціальні презервативи, гель, спрей, крем або вправи, які в першу чергу позбавлять від причини швидкого сім’явипорскування.

Одним з таких препаратів є Дапоксетін. Він абсолютно нешкідливий для організму, природно, при дотриманні добової дози. Можна використовувати в комплексі з іншими препаратами, призначеними для зміцнення чоловічого лібідо. Діє засіб близько 2-3 годин і підходить для чоловіків будь-якого віку.

Лідокаїн збільшує час сексу до 4 разів. Він входить до складу більшості спреїв, що застосовуються чоловіками, і володіє досить високою ефективністю. Застосовується 10-15 хвилин до початку контакту і діє протягом 40 хвилин.

Можна використовувати і крем, і презервативи на основі цієї діючої речовини, що збільшують тривалість.

Є кілька простих, але дієвих порад:

Мастурбируйте за 4-6 годин до майбутнього статевого контакту — це знизить емоційне збудження і дозволить зробити близькість більш тривалою.Зберігайте емоційний контроль над ситуацією. Якщо вас накриває збудження, постарайтеся думати про відсторонені речі, можливо навіть неприємних, що дозволить знизити концентрацію на самому процесі і «розрядиться».Зробіть обрізання. Воно зробить член менш чутливим і дозволить подовжити інтимну близькість в кілька разів.

Горіхи відмінно підвищують потенцію

Вправи, що сприяють продовженню статевого акту

Радимо звернути увагу на ефективні техніки та вправи, які дозволять збільшити задоволення в ліжку.

• Даоська техніка. Його суть — чергування коротких і глибокий фрикцій. У перші п’ять хвилин виконуйте три неглибоких і одне повне проникнення, далі збільшуйте кількість «коротких» фрикцій, чергуючи їх з «довгими» до сім’явиверження. При цьому тривалість любовних утіх збільшується до чотирьох раз
• Вправи Кегеля. Спробуйте затримати сечовипускання м’язами під час процедури, «стискаючи» їх на три-чотири секунди і потім розслабляючи. У проміжках між сечовипусканнями можна просто стискати і розтискати м’язи паху з поступовим збільшенням сили «стиснення».
• «Стоп-старт». Почніть активно стимулювати фалос, але перед еякуляцією зупиніться, відпочиньте кілька хвилин і повторіть процедуру ще кілька разів. Далі, процес контролю можна ускладнити, застосовуючи мастило.

Секрети жіночого оргазму

Наступ жіночої кульмінації відбувається за різними сценаріями:

• повільно настає оргазм супроводжується тривалим порушенням;
• жінка швидко досягає піку насолоди, незважаючи на повільне збудження;
• швидкий оргазм і збудження партнерки;
• при стрімкому порушення пік насолоди досягається жінкою протягом тривалого часу.

У чому зв’язок між чоловічим і жіночим оргазмів, і як партнерок може вплинути на тривалість кульмінації своєї обраниці?

Піклується про своїй дамі коханець намагається доставити їй задоволення, максимально відтягуючи сім’явиверження. Для такого типу чоловіків найвищої точної насолоди вважається забезпечення максимального задоволення для коханої.

Природно, такий підхід веде до досить розвиненого самоконтролю у чоловіків, завдяки чому тривалість статевого акту можна розтягнути надовго.

Якщо з боку самця будуть спостерігатися лише егоїстичні спроби отримання задоволення, то, як наслідок, він навіть не буде замислюватися про почуття партнерки і про збільшення довжини акта.

• ВАЖЛИВО!!! Найважливішим фактором, що впливає на час і якість сексу, слід вважати можливість повного взаємодії між партнерами.

Чоловік намагається затягнути сім’явиверження

Пози для тривалого сексу

Виберете позу, при якій тазові м’язи не відчувають ніякої напруги. Поширена у багатьох пар поза місіонера, в якій чоловік зверху, а жінка під ним лежить на спині, — найбільш ризикована для швидкої капітуляції.

Покращити секс і збільшити його тривалість допоможуть наступні позиції:

• Догі-стайл (жінка на колінах, чоловік ззаду);
• Ложечка (дівчина лягла на бік, чоловік ззаду);
• Наїзниця (дівчина верхи на партнері).

Золоті правила сексу

Найбільш поширеними методами технічного продовження акта є наступні:

Попередні ласки: збудження жінки (ласки клітора), після чого вже введення члена в піхву.Уповільнення фрикцій, сприяють посиленню збудження партнерки, запобігає при цьому раніше сім’явиверження.Навіть якщо настала еякуляція, чоловік повинен привчити себе продовжувати рухатися всередині піхви до настання піку у жінки. Даний спосіб припускає використання презервативів.Штучне затягування контакту полягає в тому, в той момент, коли вже майже настає сім’явиверження, чоловік на час припиняє фрикції, і відновлює їх після того, як збудження трохи спадає.

Наукова назва останнього методу — пролонгація, і використовуючи його, цілком можливо розтягнути задоволення фізичної близькості на якийсь час. Це створює велику ймовірність, що чоловікові вдасться отримати яскравий оргазм одночасно з партнеркою.

Пролонгація допомагає збільшити час сексу

Користується наибольшею популярністю метод пролонгації виглядає наступним чином: серія чергувань, що складається з трьох неповних і одного глибокого занурення члена. Кількість фрикцій за один підхід досягає 81.

При наростаючому порушення, що загрожує втратою контролю, слід вийняти пипиську, залишивши всередині тільки 2-3 сантиметри. Після спаду порушення можна відновити процес, не змінюючи ритму.

Існують варіації, що складаються із чергування п’яти повних і одного неповного проникнення або 9 повних і одного неповного проникнення у піхву.

Уроки сексу

В ідеалі, чоловікові потрібно, так би мовити, «дозволити прийти першої» жінці, роблячи акцент на отримання задоволення саме їй. Це пов’язано з тим, що йому прийти до фінішу набагато простіше, ніж коханої. І не завжди представниці слабкої статі здатні отримати задоволення від інтимної близькості.

При регулярних і стабільних заняттях сексом і відповідному рівні досвіду у чоловіка тривалість статевого акту зазвичай займає досить довгий час, якого вистачає для отримання задоволення обом учасникам інтимних відносин.

Чим довша пауза між відносинами, тим швидше досягається оргазм. Досвідчений партнер знає кілька правил:

• перед введенням пеніса необхідно добре стимулювати жінку, щоб слизова оболонка піхви і вхід у нього були достатньо зволожені. Це значно зменшить роздратування головки пеніса і сприяє швидкому досягненню жінкою оргазму;
• при відчутті підступає оргазму робити паузу в рухах на 1-2 хвилини, відволікаючись на сторонні думки, для зниження збудження;

Чим більше зв’язків, тим більше часу займає статевий акт

• у перервах між фрикціями рекомендується робити ритмічні рухи тазом, чинячи тиск на лобок партнерки, впливаючи при цьому на ерогенні зони. Це необхідно для запобігання спаду рівня збудження у жінки. Перша пауза здійснюється негайно після входу партнера в жінку. При цьому необхідно масажувати пальцями руки партнерку в області статевих губ і клітора, чинячи тиск різної інтенсивності. Слід уникати при цьому грубих і різких рухів, щоб не заподіяти партнерці дискомфорт — це лише призведе до зниження збудження у жінки. Після перерви рухи слід відновити.
• при наближається оргазм чоловікові рекомендується припинити злягання, обмежуючись лише ласками. Партнерка при цьому не повинна робити стимуляцію головки члена, так як це може привести до раннього сім’явиверження. При спостереженні спаду ерекції не варто турбуватися — її посилення відбудеться досить швидко.

Звичайно, його можна віднести до спірних, але існує спосіб, як продовжити контакт, за допомогою алкоголю. Дійсно, невелика частина спиртного віддалить ранню еякуляцію, але головне в цьому випадку — не зловживати кількістю спиртного, так і надмірною тривалістю.

Це призведе до появи відчуття дискомфорту статевих органів обох партнерів.

Для тих, хто заздалегідь подбав про методи контрацепції або використовує презервативи, рекомендується після сім’явивергання не відразу витягувати член з піхви, щоб доставити жінці задоволення навіть слабо ерегованим пенісом.

Існує варіант продовження статевого акту за допомогою алкоголю

Існує набір певних рекомендацій, дотримання яких призводить до природного збільшення тривалості сексу. Потрібно дотримуватися правильного харчування, частіше вживати їжу з високим вмістом білка і природні афродизіаки, до яких належать такі продукти, як горіхи, сметана, мед.

Істотний вплив справляє суворе дотримання режиму, що важливо для всього організму в цілому:

• йога допомагає в здійсненні самоконтролю, можна скористатися подібною їй духовною практикою;
• здатність до розслаблення і відпочинку не тільки зменшує ймовірність стресу, який надає безпосередній вплив на статевий потяг. Це правило стосується не тільки людей, зайнятих важкою фізичною працею, але і підходить для зазнають в процесі трудової діяльності суттєві розумові навантаження;
• гарний настрій, позитивне ставлення до життя роблять чоловіка не тільки прекрасним супутником життя, але і чудовим коханцем. До того ж жінкам більше подобаються позитивні люди, а не вічно похмурі й невдоволені життям чоловіка.

Білкова їжа підвищує потенцію

Бажано використовувати весь комплекс методів, необхідних для досягнення більш тривалого сексу. Але не варто зловживати медичними препаратами, інакше є ризик отримати цілком зворотній ефект, що приводить до зниження лібідо.

Слід пам’ятати, що всі препарати для продовження статевого акту потрібно вживати строго по інструкції, не допускаючи передозування ними.

Багато хто вважає засоби крайнім заходом, намагаючись для початку застосовувати методи фізичного впливу або вдосконалюючи самоконтроль.

Источник: http://mporada.pp.ua/zdorovya/yak-prodovzhiti-statevij-akt-cholovika-poradi-pozi-dlya-seksu-video/

Короткий статевий акт

Досягніть успіху в інтимному житті. Виникають проблеми при статевому акті? Дізнайтеся, які причини сприяють короткому статевого акту і як їх вирішувати. Більшість проблем мають рішення, але деякі потребують медичного лікування.

Короткий статевий акт — це надзвичайно поширена проблема у чоловіків, але не все треба списувати на простатит і інфекції, є й інші причини. Це не вважається захворюванням, але короткий статевий акт у чоловіків є проблемою, яка потребує коригування різними методами.

За медичними мірками, коротким вважається статевий акт, тривалість якого не перевищує 1,5-2 хвилини, однак дане поняття відносне. До основних причин короткого сексу зазвичай відносять еректильну дисфункцію, захворювання простати, підвищену чутливість краю статевого члена, різноманітні психологічні захворювання, в тому числі і неврози, а також підвищену збудливість.

Кожному чоловікові хочеться виглядати в очах жінки молодим, сильним, активним, сексуальним і впевненим у своїх силах. Саме порушення ерекції нерідко призводять до зниження самооцінки чоловіка, погіршення або навіть розриву відносин в сімейній парі. Короткий статевий акт є непереборною перешкодою в спілкуванні чоловіки з жінками.

Короткий статевий акт триває досить довго для того, щоб назвати його передчасною еякуляцією, але його тривалість не влаштовує партнерів. Як правило, короткий статевий акт триває від 2-3 до 10-15 хвилин. Також коротким може вважатися такий статевий акт, при якому жінка не встигає досягти оргазму.

Дана проблема може мати ті ж причини, що і передчасна еякуляція, але бути виражена не в такій мірі.

Основні причини короткого статевого акту:

• пройшло мало часу після чергового статевого акту або мастурбації з еякуляцією
• підвищена сексуальну збудливість, (найчастіше у підлітків, але буває і у зрілих чоловіків);
• запальні захворювання простати, задній частині сечовипускального каналу і їх наслідки;
• невротичні реакції і неврози;
• імпотенція (еректильна дисфункція);
• коротка вуздечка;
• підвищена чутливість головки статевого члена;
• хронічний везикуліт.

Це найбільш приватні причини. Можна зупинитися на деяких причинах докладніше. Так, короткий статевий акт може бути проблемою гіперсексуальних чоловіків з сильною статевою конституцією, коли при високій статевій активності наступає швидка еякуляція. Зазвичай такий партнер здатний зробити наступний статевий акт через короткий проміжок часу, такий же короткий.

Є так званий синдром парацентральних часточок (ПЦД) — природжене або придбане в дитинстві захворювання. ПЦД може з'явитися через патологію вагітності у матері, родової травми, після струсу мозку. Суть захворювання зводиться до появи вогнища перезбудження в головному мозку і, як правило, поєднується з порушеннями сечовипускання, полюціями на тлі регулярного статевого життя.

Буває, що причина короткого статевого акту криється в захворюваннях хребта: остеохондроз хребта, хребетні грижі, хвороба Бехтєрєва, травми і переломи хребта, розсіяний склероз. Це пов'язано з порушенням регуляції сім'явиверження в крижово-поперековому відділі спинного мозку. Так що не дивно, що інтимні проблеми часом може вирішити не тільки уролог, але і мануальний терапевт.

Загальні рекомендації: як продовжити статевий акт?

Іноді досить скористатися загальними рекомендаціями по збільшенню тривалості статевого акту.

• Спробуйте використовувати презерватив, можна одночасно 2-3 презерватива.
• Спробуйте під час статевого акту відволікатися і думати про сторонні речі. Іноді допомагають думки про що-небудь іншому.
• Вправа йогів. Потрібно навчитися вільно затримувати і відновлювати сечовипускання.
• Займіться мастурбацією за 4-6 годин до майбутнього статевого контакту — це знизить емоційне збудження і дозволить продовжити статевий акт.
• Важливий фактор успіху — емоційний контроль. Якщо вас захльостує бажання, постарайтеся думати про відсторонених речах, можливо навіть неприємних вам, що дозволить знизити концентрацію на самому статевому акті і трохи «розрядиться».
• Найдієвіший і ефективний спосіб: операція обрізання. У будь-якого чоловіка це збільшує тривалість статевого акту в 2-3 рази, а при короткому статевому акті ще сильніше.
• Ерекційне кільце. Після того, як ви його одягнете, фіксується в області підстави члена, ерекція може зберегтися довше

Чого не варто робити для затримки сім'явипорскування?

Не варто намагатися затискати руками сечовипускальний канал. Подібна постійна практика призводить до застійних явищ в передміхуровій залозі, що може стати причиною хронічного простатиту, а також порушує роботу сфінктерів апарату простати, що може привести до ретроградної еякуляції.

Якщо дані рекомендації не принесли результату, то звертайтеся за допомогою до лікарів. Висококваліфікований досвідчений уролог-андролог — запорука успішного вирішення будь-якої урологічної проблеми.

Тупиковий шлях вирішення проблеми, коли після першої невдачі чоловік намагається уникати статевих контактів, приділяє більшу увагу оральної і мануальної стимуляції партнерки, продовжуючи прелюдію статевого акту.

В останньому випадку жінка може бути цілком задоволена якістю сексу, проте стресова ситуація з боку чоловіка потенціюється з кожним новим статевим контактом, що неминуче веде до психо-емоційних порушень і інших розладів сексуальної сфери.

При цьому, сексуальна незадоволеність призводить до зниження у чоловіка самооцінки, втрати впевненості в собі, а також наростання конфліктності у відносинах між статевими партнерами.

Діагностика складних випадків короткого статевого акту припускає лабораторне і інструментальне обстеження з метою якнайшвидшого виявлення причин.

Адже тільки в цьому випадку уролог-андролог зможе призначити високоефективне лікування. На сьогоднішній день з упевненістю можна сказати, що рефлекс управління тривалістю статевого акту можна відновити.

Источник: http://jak.magey.com.ua/articles/korotkij-statevij-akt.html

Як продовжити статевий акт — способи та рекомендації

Найчастіше процес статевого акту переривається через передчасного сім’явиверження. Воно вносить певні корективи в сексуальне життя людини.

У результаті жінки залишаються незадоволеними, чоловік відчуває себе неповноцінним, партнерів очікують сварки і нервові зриви. Складно назвати точну норму тривалості статевого акту. Для кожної людини нормальні показники різні.

Але коротким вважається статевий акт, що триває не менше трьох хвилин. За цей проміжок часу насолодитися сповна інтимним процесом жінці, зрозуміло, не вдається.

Деколи статевий акт завершується через передчасного виверження сімені. Такий процес некерований і відбувається практично на початку фрикцій. Він не залежить від чоловіка і виникає з великою регулярністю навіть при мінімальній стимуляції.

Подібна проблема нині широко поширена, її заручниками згідно зі статистикою, стає близько сорока відсотків чоловіків в середньому віці. Щоб продовжити статевий акт, раціонально прислухатися до рекомендацій урологів.

Корисні поради урологів

В першу чергу чоловікові необхідно переглянути образ своєї життєдіяльності. Можливо, представник сильної статі витрачає зайву енергію. Обов’язково необхідно переглянути режим дня, відпочинку, харчування. Гостру їжу краще вживати мінімально. Фізичні вправи допоможуть розслаблятися. Висока сексуальна збудливість знімається при регулярних і інтенсивних тренуваннях.

На тривалість статевого акту впливає частота інтимних контактів. Чим ці контакти рідше, тим швидше завершується процес. Тривале утримання веде до того, що чоловікові важко себе стримувати.

В якості профілактики статеві зносини повинні бути регулярними. Їх висока частота, як правило, позбавляє від проблеми швидкого завершення процесу інтимної близькості. Деякі чоловіки обмежують число статевих контактів.

Однак це, навпаки, провокує передчасне сім’явипорскування.

Щоб запобігти раннє завершення процесу інтимної близькості, краще попросити про допомогу партнерку. Як тільки еякуляція повинна настати, жінці слід натиснути один раз пальцем безпосередньо на голівку пеніса там, де вона з’єднана з вуздечкою. Це тимчасово припинить порушення.

Також не зайвим буде використання презерватива. Навіть найтонше таке контрацептивна виріб знизить чутливість голівки статевого органу. У підсумку ерекція настане пізніше, а інтимна близькість буде довше. Той же ефект справить анестезуюча мазь, якою змазують голівку пеніса.

Деякі чоловіки практикують вживання алкоголю в незначних дозах. Спиртне дозволяє продовжити статевий акт. Алкоголь розслабляє чутливість, сповільнюючи відповідний рефлекс організму. Правда, це не найкраще рішення. Адже алкоголь часто позбавляє людину контролю над своїми діями. До того ж дитина, зачата опьяненным батьком, найчастіше народжується з дефектами або важкими недугами.

В процесі коїтусу деякі чоловіки приглушують наростання збудження. Тобто при зворотно-поступальних рухах вони продумують дії і намагаються спланувати, коли завершити статевий акт.

Описані варіанти лікування прийнятні лише тоді, коли радують і не турбують обох партнерів.

Медикаментозні способи

Для збільшення часу сексуального зносини використовуються спеціальні препарати. Звичайно, вони не рятують від основної проблеми недуги, яка закладена в яких системних гормональних дисфункціях. Перед початком лікування доцільно пройти комплексне обстеження, що дозволяє виявити причину порушення тривалості статевого парування, і лише після цього зайнятися терапією.

Відвідавши аптечний кіоск або інтимний магазин, кожна людина може спостерігати величезний асортимент засобів, що обіцяють продовження статевого акту. Однак найбільш ефективні лише таблетовані медикаменти. Вони дійсно дозволяють істотно збільшити тривалість зносин.

Таких пігулок нині є безліч. Їх розрізняють за формою, смакових добавок, кольором. Ці препарати об’єднує один компонент, що усуває раннє виверження сімені. Таким чином, він і подовжує процес статевого парування.

Принцип дії цих препаратів полягає в наступному. Вони просто розслаблюють м’язи статевого органу. Кровопотік до пеніса збільшується. У підсумку ерекція стає сильною і досить тривалою. Додаткові речовини в препаратах розслаблюють.

Тому статевий акт не завершується передчасно. Такі таблетки вживають за годину до майбутнього сполучення. Однак дозу перевищувати не можна. Вона становить одну таблетку на день. На жаль, такі препарати не можна приймати постійно.

Особливо це стосується людей, які хворі хронічними недугами.

Взагалі, щоб статевий акт завжди був стабільно тривалим, необхідно якісне харчування. Для хорошої потенції завжди потрібно вживати цинк, який міститься в морепродуктах, яйцях, жита, бобових культурах, печінки.

Також потрібен вітамін E, що допомагає транспортувати кисень в організм. Він є в бананах, шпинаті, помідорах, баранині, моркви. Щоб продовжити статевий акт, необхідно високу кількість магнію.

Він міститься в чорносливі, квасолі, абрикосах, висівках пшениці та вівсяній крупі.

Дотримання вищевикладених рекомендацій поряд з правильним харчуванням, режимом активності і відпочинку, а також достатнім вживанням вітамінів дозволить кожному чоловікові завжди бути на висоті.

Источник: http://vnormu.in.ua/iak-prodovzhyty-statevyi-akt-sposoby-ta-rekomendatsii.html

Як продовжити статевий акт? Способи продовження статевого акту

По-перше чоловікам, які зіткнулися з цієюнеприємністю рекомендується повністю переглянути свій спосіб життя. Можливо ви розтрачуєте свою чоловічу силу на щось інше.

Зверніть увагу на режим харчування і сон. Не вживайте в їжу багату, гостру їжу, непогано буде навчитися розслаблятися.

Також пам'ятайте про те, що фізичні вправи і навантаження цілком здатні зняти вашу підвищену статеву збудливість.

Другим важливим фактором на еякуляціює частота сексуальних контактів. Помічено закономірність, що чим рідше частота статевих актів, тим швидше відбувається еякуляція. Це не з чуток відчувають на собі геологи, моряки і ті чоловіки, які в силу особливостей своєї професії дуже рідко зустрічаються з жінками.

Звичайно, що чим довше чоловік не вступає всексуальний контакт, тим йому складніше контролювати себе. Виходячи з цього випливає, що для того, щоб статевий акт влаштовував вас, необхідно налагодити регулярні статеві зносини.

У більшості випадків цього цілком достатньо,щоб отримати повне одужання від виниклого недуги. Також медиками рекомендовано використовувати спеціальні лікарські препарати, що допомагають чоловікові продовжити статевий акт. До найбільш відомих і ефективним з упевненістю можна віднести дапоксетін.

Дивує те, що є певна кількістьчоловіків, які навпаки скорочують кількість сексуальних контактів, оберігаючи себе і тим самим намагаючись не розчарувати свою улюблену жінку коротким статевим актом. Результатом такої поведінки буде ще більше скорочення тривалості статевого акту.

Принцип другого сексуального контакту

У тому, випадку коли чоловік здатний напроведення другого статевого акту, це чудово, тому що в більшості випадків еякуляція настає вже пізніше і йому вдається довести свою партнерку до оргазму. Саме тому, коли ви давно не бачилися даний вихід буде найкращим для вас обох.

Природні способи продовження статевого акту

Більшість чоловіків продовжують статевий акт,припиняючи фрикції на короткий проміжок часу.

Даний хід має місце на існування, так як жінка при цьому не відчуває спаду свого сексуального збудження, при цьому ерекція у чоловіка залишається на колишньому рівні.

Як тільки ерекція починає слабшати, він відновлює свої дії. Даним спосіб цілком можна застосовувати до тих пір, поки дівчина не зазнає оргазму.

Не зайвим буде інформація і про те, що продовжитистатевий акт, за допомогою усунення раннього сім'явиверження можна і за допомогою партнерки. Вона може при перших сигналах «финиширования» затискати ваш орган своїм пальчиком. Місце натискання знаходиться там, де йде зрощення вуздечки з головкою пеніса.

Дане натискання перериває збудження, що відповідно дозволяє відтягнути момент еякуляції. Повторювати це не забороняється, а по сему завдяки цьому ви цілком здатні дійти до оргазму разом.

Ті, чоловіки, які мають підвищену дратівливість і додатково до цього зіткнулися з такою неприємністю як раніше сім'явиверження можуть використовувати презервативи або спеціальні засоби, що продовжує статевий акт.

Спеціалізовані засоби дозволяють позбутисявід передчасної еякуляції досить швидко і при правильній лікуванні здатні позбавити від неї назавжди. Одне з таких засобів ми згадували вище, проте існує ще й інші, які є не менш ефективними, але більш доступними, тадасіп наприклад.

Не секрет, що чоловік напідпитку здатний добільш тривалого статевого акту, це звичайно можна використовувати, однак будьте все ж обережні і пам'ятайте, що займатися сексом з п'яним чоловіком для жінки задоволення мало приємне, хоча трохи вина для жінки допоможе їй зняти напруженість і підвищити її збудливість.

Обережно! Небажана вагітність, негідну поведінкувсе це можливі результати перебору алкоголю. Найстрашнішим є той факт, що існує підвищений ризик народження дітей з дефектами, зачаття яких було вироблено в стані алкогольного сп'яніння.

Багато чоловіків, для того, щоб продовжити статевийакт і доставити жінці задоволення приглушують збудження за допомогою глибокого введення статевого члена в піхву, однак здійснюючи короткі поштовхи.

Даний спосіб пояснюється тим, головка членабуде знаходитися в тому місці, де на неї буде впливати мінімальну кількість подразників, зате жінку це збуджує в силу того, що саме там знаходяться найбільш чутливі її області.

>

Чому йде кров під час статевого акту?

Лікування, профілактика та причини цервицита

Що робити, якщо під час статевого акту

Перерваний статевий акт: Є Лі Ризик

Тривалість статевого акту

Чи боляче позбавлятися невинності? Основні

Продовження статевого акту

Природний відбір: статевий диморфізм

Источник: https://uk.hoboetc.com/zdorove/39440-kak-prodlit-polovoy-akt-sposoby-prodleniya-polovogo-akta.html

Перерваний статевий акт — ймовірність вагітності, можливі наслідки і думка лікарів

Існує безліч сучасних методів контрацепції, але до цих пір одним з найбільш популярних способів запобігання небажаної вагітності є переривання статевого акту. Це простий метод контрацепції, який доступний для багатьох пар. Однак не завжди перерваний статевий акт може перешкоджати зачаттю, а іноді може завдати шкоди чоловікові і жінці.

Що таке перерваний статевий акт

Одним з найдавніших способів контрацепції є переривання статевого акту – це припинення статевого зносини перед сім’явипорскуванням у піхву жінки.

Даний спосіб захисту від небажаної вагітності повністю залежить від чоловіка, який повинен відчувати момент настання еякуляції і вміти себе контролювати. Ефективність даного роду контрацепції часто піддається сумніву.

Вважається, що на початку статевого акту виділяється невелика кількість рухливих сперматозоїдів, які можуть запліднити яйцеклітину.

Метод перерваного акту

Переривання зносини як метод контрацепції вибирає безліч пар, так як він має зрозумілий алгоритм дій.

У момент, коли чоловік відчуває наближення еякуляції, він повинен дістати статевий член з жіночої піхви. Статевий орган повинен бути повністю витягнутий до початку сім’явипорскування.

Ефективність такого роду контрацепції різко знижується при попаданні в піхву навіть мінімальної кількості сперматозоїдів.

Користь і шкода

Незакінчений статевий акт – це найдоступніший метод захисту від вагітності, який не знижує чутливість статевих органів і дозволяє партнерам повністю відчувати один одного. ППА не має протипоказань, не викликає побічних ефектів, а техніка виконання зрозуміла для всіх. Крім позитивних моментів, перерваний акт як метод контрацепції має свої мінуси:

1. Низька ефективність. Чоловік не здатний утримувати предсеменную рідина, в якій міститься близько 20 мільйонів сперматозоїдів, тому ймовірність завагітніти є завжди.
2. Неможливість отримати повноцінне задоволення. Постійне очікування процесу еякуляції негативно впливає на можливість отримати задоволення.

Чим небезпечний перерваний статевий акт

Даний метод контрацепції являє собою небезпеку з психологічної та фізіологічної точки зору. Необхідність вилучення статевого члена порушує відчуття оргазму, як у чоловіка, так і у жінки.

ППА не захищає від статевих інфекцій, мастило, що виділяється партнерами під час сексу, може бути рознощиком страшних захворювань, аж до вірусу імунодефіциту людини та гепатиту.

Незавершений статевий акт як метод контрацепції категорично не рекомендують використовувати при випадкових сексуальних контактах.

Для чоловіка

Партнери, практикуючі переривання статевого акту, частіше звертаються до лікаря з проблемами порушення статевої функції, ніж чоловіки, які вибирають інші способи контрацепції.

Кровоносні судини статевих органів втрачають тонус, порушується робота передміхурової залози, уретри. Частішають випадки неповної ерекції, неконтрольованого сім’явиверження, а в зрілому віці виникають проблеми з фертильністю.

Як наслідок постійної напруги, неможливість розслабитися виникають неврози, а в деяких випадках імпотенція.

Для жінки

Доведено, що жінки, що використовують статевий акт як засіб запобігання, відчувають напруженість і не отримують максимального задоволення від сексу.

Винятком є представниці слабкої статі, яких вагітність при перерваному акті не турбує. Жінки, які вдаються до ППА, часто звертаються до лікаря з скаргами на фригідність і труднощі при досягненні оргазму.

У медичній практиці бувають випадки, коли постійне переривання зносин стає причиною розвитку міоми.

Перерваний акт і вагітність

Питанням «яка ймовірність завагітніти при перерваному акті» задаються багато пари. Вважається, що відсутність вагітності після застосування року ППА як засобу контрацепції, є показанням до аналізу на безпліддя. Статистика стверджує, що кожна п’ята пара, яка використовує цей спосіб контрацепції, стикається з небажаною вагітністю.

Яка ймовірність завагітніти

Сексуальних партнерів, не планують заводити дитину, постійно турбує питання, а чи можна завагітніти при перерваному акті. Згідно з індексом Перля – це цілком ймовірно. Індекс Перля є статистичним попередженням про небезпеку цього методу контрацепції.

Шанс завагітніти залежить від кількості і якості сперматозоїдів у предсеменной рідини, здоров’я жінки, періоду менструального циклу.

Перерваний партнером статевий акт підвищує вірогідність запліднення яйцеклітини, коли насінна рідина потрапляє на зовнішні статеві органи жінки.

Як завагітніти

Ефективність методу coitus interruptus різко знижується в період овуляції у жінки.

Щоб завагітніти, здоровий еякулят повинна потрапити в організм під час розриву фолікула і виходу яйцеклітини в фаллопієві труби, або за 1-2 дні до початку цього процесу.

Згідно жіночої фізіології, для запліднення вистачає одного сперматозоїда, а в 1 мл здорової сперми знаходиться близько 6 млн активних і здатних до запліднення чоловічих статевих клітин. З точки зору медичної науки, ППА не є методом захисту.

Як не завагітніти

Якщо ви не плануєте вагітність, то застосування ППА як методу контрацепції можливе лише з чоловіком, який має сексуальний досвід і здатна контролювати процес еякуляції.

Використовуйте додаткові методи захисту для зниження ризику запліднення, наприклад, симпто-термальний і календарний методи.

Дані способи допоможуть відстежити критичні дні, коли необхідно уникати потрапляння чоловічих гамет в жіночий організм.

Думка лікарів

Доктора різних галузей медицини мають різноманітні думки стосовно того, що таке ППА в гінекології. Це абсолютно неприпустимий спосіб захисту від небажаної вагітності. Гінекологи рекомендують використовувати інші методи контрацепції:

1. презервативи;
2. перев’язка маткових труб;
3. гормональний пластир;
4. бар’єрна губка;
5. оральні контрацептиви;
6. гормональні імплантати;
7. спіраль.

Урологи сходяться на думці, що переривання сексу провокує проблеми з сечовипусканням, чоловіка можуть турбувати болі, що тягнуть, часті позиви в туалет, можливі труднощі з утриманням сечі.

Сексопатологи стверджують, що коїтус интерруптус є невдалим вибором контрацепції, який не дає партнерам повністю розслабитися, отримувати задоволення від фрикцій, негативно впливає на здатність досягати оргазму.

Відгуки

Сергій, 29 років

З дружиною використовуємо метод контрацепції ППА приблизно півроку. Спочатку було важко діставати пеніс вчасно, але зараз я точно відчуваю наближення еякуляції. Психологічного чи фізіологічного дискомфорту ні я, ні дружина не відчуваємо. Даний метод не обмежує наші відчуття, допомагає краще відчувати один одного.

Інна, 21 рік

Улюблений проти використання презервативів, а мені не підходять більшість гормональних протизаплідних препаратів. Перерваний чоловіком статевий акт став нашим основним методом контрацепції. Перед початком використання ППА, ми здали аналізи, в тому числі і на ВІЛ. Трохи присутній психологічний дискомфорт, але я довіряю коханому.

Олександра, 32 роки

Рік використовуємо з чоловіком переривання зносини як метод контрацепції. Хоча лікарі кажуть, що, якщо вагітність не виникає протягом року використання ППА, ймовірні проблеми з зачаттям, ми не переживаємо, тому що дітей не плануємо. Спочатку було складно розслабитися і отримати сто відсотків задоволення, але зараз ми повністю задоволені.

Володимир, 42 роки

Все життя використовував ППА при заняттях любов’ю. Цей метод допомагає повністю відчути партнерку, доступний завжди. У минулому році мені діагностували простатит, який виник на тлі звільнення з роботи. Лікар сказав, що хвороба посилює мій метод контрацепції, але після одужання, мені буде складно знайти альтернативний метод захисту.

Источник: http://radka.in.ua/zdorovya/perervanii-statevii-akt-imovirnist-v.html

Поделиться: