Щитовидная железа – часть нашей эндокринной системы. Нарушения в этой сфере очень распространенное явление, связанное во многом с современным темпом и образом жизни, экологической обстановкой. Щитовидка очень чувствительна к стрессам. Влияют на нее дефицитное питание и внутренние нарушения в организме. Давайте выясним, как лечить щитовидку народными средствами.
Лечить щитовидную железу отдельно от всего организма, мягко говоря, сложно. Самолечение в столь тонкой сфере тоже рискованное занятие. Но для тех, кто принципиально против медикаментов и хирургических вмешательств, решения есть.
С чего начать?
Прежде всего, нужно понять, что заболевание это серьезное, может иметь печальные последствия. Чтобы избавиться от него, придется внести изменения в привычки, питание и отношение к жизни.
Щитовидная железа — серьезное заболевание. И чтобы избавиться от него, нужно поменять свое отношение к жизни
- Диетолог – доктор, с которым легче найти общий язык, имея предвзятое отношение к аптечным лекарствам. Обратиться к нему стоит, чтобы сразу внести грамотные коррективы в питание, получить рекомендации по очищению организма, необходимым анализам и обследованиям.
- Поиск и устранение вялотекущих воспалительных процессов. Для успешного лечения важно убрать возможные источники инфекции. Вылечить зубы, проверить нос и горло. Если есть проблемы с поджелудочной, печенью или почками, особенно хронические, нужно заниматься ими параллельно, а возможно и в первую очередь. Ведь устранять нужно сначала причину, потом последствия.
- Очищение ЖКТ – необходимый этап для лечения любой системы организма. Без него достигнутые результаты окажутся временными.
- Антистрессовая программа. Ее можно организовать и без участия психологов и неврологов. Отрегулируйте свой распорядок: высыпайтесь, много двигайтесь, старайтесь чаще бывать на свежем воздухе. Обсуждайте возникающие проблемы с близкими. Старайтесь сосредоточиваться на положительном даже в непростых обстоятельствах. Слушайте хорошую музыку, общайтесь с оптимистичными людьми.
Врачи отмечают, что лечение заболеваний щитовидной железы народными средствами может быть рискованным. Хотя некоторые травы и натуральные продукты, такие как морская капуста, шиповник и настои на основе лекарственных растений, могут поддерживать общее состояние организма, полагаться исключительно на них не рекомендуется. Специалисты подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, который включает в себя как традиционную медицину, так и корректировку образа жизни. Например, правильное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом играют ключевую роль в поддержании здоровья щитовидной железы. Врачи советуют обращаться к эндокринологу для диагностики и назначения адекватного лечения, так как самолечение может привести к ухудшению состояния.
Несколько слов о диете
Наш организм – уникальная, самодостаточная конструкция. Он способен восстанавливать себя сам, если не «кормить» его тем, что вредно, и компенсировать отрицательное воздействия среды. Поэтому в любой диете стоит обращать внимание сначала на противопоказания.
Наш организм способен самовосстанавливаться. Нужно только немного помочь ему в этом. Кушайте здоровую и полезную еду, содержащую много йода
- Отказ от вредных привычек. Нет смысла ограничивать себя, и тут же травить организм алкоголем, никотином или химией (в том числе якобы пищевыми красителями, консервантами и т.п.).
- Исключить жирное, жареное, острое, копченое, маринады, колбасную продукцию, консервы. Хлеб и выпечку из белой муки, кондитерские изделия, сахар, газированные напитки, кофе, мороженое.
- Ищите замену продуктам, от которых сложно отказаться. Трудно прожить без сахара? Используйте мед. Не представляете себя без выпечки? Пеките сами, заменив пшеничную муку какой-то другой: рисовой, кукурузной, цельнозерновой пшеничной или даже смешивайте их.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемами щитовидной железы, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Одним из популярных методов является использование настоев и отваров из трав, таких как шалфей, мелисса и валериана. Считается, что они помогают нормализовать уровень гормонов и улучшить общее состояние. Также распространены рецепты с использованием морской капусты, богатой йодом, что может быть полезно при гипотиреозе. Однако мнения о таких методах сильно разнятся. Некоторые утверждают, что народные средства действительно помогают, тогда как другие предостерегают от самолечения и советуют обращаться к врачу. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому перед началом любых экспериментов с лечением стоит проконсультироваться со специалистом.
Популярные народные рецепты
Не стоит забывать, что даже у трав и ягод есть противопоказания. Проконсультируйтесь с доктором по выбранной методике, чтобы не навредить другим системам организма.
Вкусное лекарство – грецкий орех. Полезно съедать каждый день несколько орешков, 3-4 штучки, и чайную ложечку меда. Через месяц сделать перерыв.
Грецкий орех — отличное средство для профилактики и лечения щитовидной железы
Перегородки грецких орехов засыпать в банку 0,5 литра, примерно на 1/3, залить хорошим самогоном или разведенным до 40° медицинским спиртом (не водкой!), настаивать 3 недели. Лучше убрать со света. Пить по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день десятидневными курсами с перерывом в неделю, в общей сложности 3 месяца.
Читайте также:
Компресс из листьев, скорлупы и перегородок грецкого ореха. Засыпать все в банку или стакан, залить кипятком так, чтобы вода только покрыла сырье, настаивать 1 час. Смочить в процеженном настое салфетку из чистого хлопка: бязь, лен, ситец или даже марля, лишь бы без синтетики. Приложить к шее, прикрыть пергаментной или компрессной бумагой и закрепить. Зимой теплым шарфом, в жаркое время можно бинтом аккуратно замотать. Курс – 1 месяц, перерыв 2-3 недели, потом повторить.
Очень эффективный компресс из листьев, скорлупы и перегородок грецкого ореха для лечения щитовидной железы
Очищение льняным отваром. На 1 литр кипятка 5 ст. ложек семян льна, варить на самом слабом огне 10 минут. Выпить получившийся отвар в течение дня по стакану отдельно от еды. После 2-недельного курса сделать перерыв. Через 2-3 недели можно повторить.
Настой или отвар лапчатки белой. 1 ст. ложка травы на стакан кипятка залить в термос на 8 часов. Или кипятить на водяной бане 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике.
Рекомендуем Вам посмотреть полезное видео о лечении щитовидной железы народными средствами:
Вопрос-ответ
Как можно нормализовать работу щитовидной железы без лекарств?
В меню необходимо включать продукты, богатые йодом. Необходимо пить чистую воду, можно пить зеленый чай, свежие соки. От кофе лучше отказаться. Неплохо принимать йодомарин для профилактики недостаточности этого элемента. Можно дополнительно принимать витаминные комплексы.
Какая трава нормализует работу щитовидной железы?
ПУСТЫРНИК благотворно воздействует на клетки щитовидной железы, помогает устранить проявления тиреотоксикоза благодаря успокаивающему, седативному эффекту, нормализует сердечный ритм, снимает неприятные ощущения в области сердца.
Какая трава снимает воспаление щитовидки?
Лапчатка белая (перстач белый, пятипал) с давних времен применяется в народной медицине для лечения заболеваний щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, печени и других болезней. Растение высоко ценится за многочисленные фармакологические качества и биологически активные соединения.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения щитовидной железы народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы и настои могут взаимодействовать с медикаментозным лечением или усугубить состояние.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Используйте настойки из трав, таких как шиповник, мелисса и валериана. Эти растения обладают успокаивающим эффектом и могут помочь нормализовать уровень гормонов щитовидной железы.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на диету. Включите в рацион продукты, богатые йодом, такие как морская капуста, рыба и молочные продукты. Это поможет поддерживать здоровье щитовидной железы.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью и практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация. Это поможет снизить уровень стресса, который может негативно влиять на функцию щитовидной железы.
