Массаж при диабете показан практически каждому человеку. С его помощью можно нормализировать обмен веществ и восстановить кровообращение в конечностях и во всем организме. Иными словами, массаж является дополнением к комплексному лечению такого недуга, как сахарный диабет.
Конечно, перед тем как приступать к такому лечению, необходимо учесть ряд факторов. Как и любая другая процедура, выполняемая в целях лечения, массирование должно проводиться в соответствии с определенными правилами.
Польза процедуры
Перед тем как переходить к процедурам, необходимо рассмотреть, какую пользу она может принести организму. Итак, массаж при сахарном диабете способен:
- активизировать обмен веществ;
- расслабить организм и тем самым уберечь его от физических перегрузок и стресса;
- усилить кровообращение, что в особенности важно при наличии сердечнососудистых заболеваниях;
- восстановить регенерацию нервных волокон, которые страдают в результате чрезмерного количества глюкозы;
- активировать биологически активные точки, которые находятся по всему телу.
Что касается биологически-активных точек, то их количество насчитывается около 700. Они тесно связаны с органами и системами органами. В процессе массажа происходит надавливание на эти точки, что в свою очередь, позволяет улучшить обмен веществ и кровообращение. Также с помощью массажирования можно тонизировать организм и понизить болевые ощущения.
Перед тем как приступать к процедуре, необходимо тщательно вымыть тело. Если речь идет об массажировании ног, то нужно сделать очищающую ванночку. При этом стоит учесть, что для этого стоит использовать теплую воду. Особые требования предъявляются и специалисту, который будет проводить процедуру. Его руки также должны быть тщательно очищены. В ином случае есть большой риск занесения инфекции под кожу пациента, на которой могут присутствовать невидимые мелкие трещины.
Врачи отмечают, что массаж может быть полезным дополнением к лечению диабета, однако его применение требует осторожности. Он способствует улучшению кровообращения, снижению стресса и расслаблению мышц, что может положительно сказаться на общем состоянии пациента. Тем не менее, специалисты подчеркивают важность индивидуального подхода, так как у некоторых пациентов могут быть противопоказания, такие как наличие открытых ран, инфекций или серьезных осложнений, связанных с диабетом.
Техника выполнения массажа должна быть мягкой и деликатной, чтобы избежать травмирования тканей. Врачи рекомендуют проводить массаж в спокойной обстановке, чтобы максимизировать его расслабляющий эффект. Важно, чтобы процедуру выполнял квалифицированный специалист, который учтет особенности состояния пациента и его медицинскую историю. Таким образом, массаж может стать эффективным средством в комплексной терапии диабета, но его использование должно быть согласовано с врачом.
Разновидность массажа при сахарном диабете
При сахарном диабете пациенту назначается комплексное лечение, в состав которого может входить и массаж. В зависимости от технологии и периодичности выполнения различают несколько видов массажа. Самым распространенным вариантом является общий массаж. Процедура проводится несколько раз в неделю. Показан пациентам, которые страдают ожирением. С помощью такого массажа можно вывести токсины из организма, очистить кожу от отмерших клеток, а также улучшить сон и общее самочувствие пациента.
Импульсный массаж является не менее популярной и распространенной процедурой, которая назначается при диабете. Ее особенность заключается в том, что пациент может проводить ее самостоятельно. Процедура основана на собственном инстинкте. А это значит, что если человек хочет погладить или почесать какую-то часть тела, то это необходимо сделать. Такое желание возникает в тех случаях, когда в часть тела должным образом не поступили жиры, белки и другие питательные вещества. Самомассаж же благоприятно влияет на оздоровление и восстановление органов.
Локальный массаж непосредственно проводится на участках тела, которые наиболее всего нуждаются в нем. Так, к таким участкам относится конечности, голова, спина и другие участки тела. В разных участках тела массаж несет определенный оздоровительный эффект. Так, например, проведение процедуры на спине позволяет улучшить кровообращение и выровнять мышцы спины. Также это дает возможность снять болевой синдром, который возникает в результате различных причин.
Точечный массаж является древней и популярной процедурой, которая возникла на востоке. С помощью такого массажа можно исцелить различные заболевания. Конечно, это касается только тех случаев, когда процедуру выполняют специалисты с многолетним опытом. Рефлексотерапия широко используется как для тонизирования, так и для расслабления организма. Процедура проводится несколько раз в неделю. В конце лечения массаж выполняется всего один раз в неделю.
Массирование ног
Людям при сахарном диабете показан массаж стоп. Он очень важен. Ведь, при диабете в первую очередь поражаются сосуды и нервы ног. Массаж нижних конечностей позволяет предотвратить развитию тяжелых последствий недуга. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют включить процедуру в комплексное лечение недуга.
Перед тем как делать массаж, необходимо сделать ванночку. Это проводится не только для очищения кожи, но и для расслабления, что благоприятно влияет на связки и суставы. При этом необходимо помнить, что для ванночки стоит использовать только теплую воду. После этого ноги посыпают присыпкой. Это позволяет предотвратить повреждение кожного покрова во время проведения процедуры.
Процедура начинается с поглаживания голени. Массажные движения постепенно переходят к колену. При этом подколенная ямка остается в покое. При массировании стопы необходимо помнить и о пальцах. Их нужно не спеша растереть. Особое внимание уделяют сухожилью и межмышечному пространству. Именно в этих частях тела кровообращение нарушается в первую очередь.
При массаже нижних конечностей необходимо помнить и о пятке. С помощью пальцев ее растираю и щиплют. Напоследок массированию поддается и ахиллесове сухожилье.
Массаж при диабете вызывает множество мнений среди специалистов и пациентов. Многие утверждают, что он может значительно улучшить общее состояние здоровья, способствуя расслаблению, снижению стресса и улучшению кровообращения. Это особенно важно для диабетиков, так как они подвержены риску осложнений, связанных с нарушением циркуляции. Однако важно помнить о противопоказаниях: массаж не рекомендуется при наличии инфекций, открытых ранах или обострении хронических заболеваний. Техника выполнения должна быть мягкой и деликатной, чтобы избежать травм и перегрузки организма. Перед началом сеансов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы определить индивидуальные рекомендации и избежать возможных рисков.
Массирование поджелудочной железы
При таком заболевании, как сахарный диабет, врачи рекомендуют проводить и массаж поджелудочной железы. Конечно, здесь стоит учитывать и то, что такие процедуры противопоказаны при остром панкреатите. Массирование проводится очень осторожно. При этом особое внимание стоит уделить своим ощущениям. При проявлении первых признаков усталости, массаж необходимо прекратить.
Процедуру можно легко проводить в домашних условиях. Это и объясняет ее популярность среди пациентов, страдающих от сахарного диабета.
Противопоказание массажа при диабете
Несмотря на все показания массажа, многих пациентов интересует, можно ли делать массаж при диабете. Врачи не рекомендуют использовать процедуру на свое усмотрение. Прежде всего, нужно пройти осмотр у врача, что позволит установить, есть ли у пациента противопоказания к проведению процедуры. Так, массаж при диабете противопоказан при обострении гипергликемии, гипогликемии и других сопутствующих патологий. Конечно, в некоторых случаях бываю и исключения.
Поделиться с друзьями
Вопрос-ответ
Какой массаж можно делать при сахарном диабете?
Важно, что при сахарном диабете нет ограничений в виде массажа. Перед процедурой массажист тщательно делает осмотр нижних конечностей и сосудов. Если будут обнаружены индивидуальные противопоказания, специалист подберет тот вид массажа, который не будет наносить вред, а только – исключительную пользу.
Какие процедуры нельзя делать при диабете?
Сахарный диабет является противопоказанием для проведения мезотерапии, введения филлеров, татуажа, проведения электроэпиляции, ридолиза, ПУВА-терапии и ультразвуковой терапии. Поздние осложнения сахарного диабета являются противопоказанием для склеротерапии сосудов, прессотерапии, вибротерапии.
Какие упражнения нужно делать при сахарном диабете?
Наиболее универсальными подходящими видами физической активности для людей с СД 2 типа являются ходьба, плавание и езда на велосипеде легкой или умеренной интенсивности. Поглощение глюкозы мышцами сохраняется на высоком уровне в течении 48 часов после физической нагрузки.
Почему нельзя делать вакуумный массаж при диабете?
Не стоит проводить вакуумный массаж банками при любых заболеваниях кожи, а также: нарушениях со стороны сосудов — сахарном диабете (повышает хрупкость капилляров), васкулите (их воспалении), тромбофлебите, варикозе, злокачественных новообразованиях, ИБС, инфаркте, инсульте.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли массаж для вашего состояния и какие техники будут наиболее безопасными.
СОВЕТ №2
Выбирайте массажные техники, которые способствуют расслаблению и улучшению кровообращения, такие как шведский массаж или лимфодренажный массаж. Избегайте интенсивных и глубоких техник, которые могут вызвать травмы или ухудшить состояние.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на уровень сахара в крови перед и после массажа. Это поможет вам понять, как ваше тело реагирует на процедуру и предотвратить возможные колебания уровня глюкозы.
СОВЕТ №4
Регулярность массажа может оказать положительное влияние на общее состояние здоровья. Рассмотрите возможность включения массажа в свой план лечения, но делайте это под наблюдением специалиста.
