Урчание в животе: причины и лечение

• Урчание в животе у здоровых людей
• При каких заболеваниях урчит в животе
• Обследование больного с симптомами, вызванными скоплением газов
• Как успокоить раздраженный кишечник
• Лечебная физкультура

Если возникает урчание в животе, причины могут быть различными. Многих людей беспокоит деликатная проблема – странные звуки, которые издает их живот.

Урчание в животе у здоровых людей

Газы в желудке после еды:

1. Чаще всего люди заглатывают обычный воздух, когда жуют пищу. Обычно мы заглатываем кислород и азот, которые содержатся в атмосферном воздухе. Особенно интенсивно такие процессы происходят, если человек мало пережевывает и быстро глотает еду.
2. Во время приема пищи за сутки он заглатывает больше литра воздуха. Поэтому внутри желудка в виде воздушного пузыря постоянно находятся различные газы в объеме 900 мл. Часть этих газов уходит вверх с отрыжкой.
3. У маленьких детей во время сосания материнской груди либо бутылочки с молоком, кефиром за счет тех газов, которые они заглатывают, наблюдаются срыгивание и отрыжка.

Процесс газообразования в тонком кишечнике:

1. Часть различных веществ в газообразном состоянии заглатывается с пищевым комком. Но чаще всего газы образуются в наиболее протяженном отделе ЖКТ в результате смешивания -взаимодействия щелочи (содержимое двенадцатиперстной кишки) и соляной кислоты (желудочный сок).
2. Эта простая химическая реакция приводит к выделению углекислого газа. Часть углекислоты всасывается в сосудах. Остальная часть перемещается дальше и переходит в толстую кишку. Газы с шумом продвигаются к естественному выходу, поэтому в животе бурлит и урчит.
3. Это результат взаимодействия скопившихся газов и жидкости, находящейся в кишечнике. Следует есть маленькими порциями, тщательно пережевывать пищу, питаться без спешки.

Газы в толстом кишечнике:

1. Этот нижний отдел желудочно-кишечного тракта выполняет две функции. Здесь происходит удаление воды путем ее всасывания. Остатки пищи выводятся наружу в виде сформированных каловых масс, в которых живут бактерии. Они переваривают остатки еды, их жизнедеятельность сопровождается образованием газов в концевой части нашего кишечника.
2. Здесь находятся метан, меркаптан, водород, углекислый и сернистый газы. Первые два соединения отличаются неприятным запахом, поскольку имеют не очень приятные органолептические и токсические свойства. Избыточный объем этих газообразных веществ может оказывать токсическое действие на человеческий организм.
3. Организм должен удалять эти вещества, поскольку это необходимый физиологический процесс. Часто после переедания, избыточного употребления газированных напитков, чернослива, капусты, яблок, гороха, алкоголя происходит флатуленция – повышенное газообразование. Вместе с калом вырываются газы, раздаются характерные звуки в животе.
4. Важно ограничить в рационе тяжелую пищу, которая усиливает газообразование. Если человеку предстоит общаться с людьми, лучше не употреблять продукты, способствующие газообразованию .

Урчание голодного желудка:

1. Человек испытывает чувство голода при дефиците в крови питательных веществ. Сигнал об этом поступает в соответствующий отдел головного мозга, который регулирует работу ЖКТ.
2. Мозговой центр голода активизирует работу ключевого органа ЖКТ, заставляя его выделять желудочный сок. Этот процесс сопровождается характерными звуками. Необходимо принять пищу, чтобы избавиться от голода и неприятных звуков.

Вернуться к оглавлению

Урчание в животе, или борборигмус, является распространенным явлением, которое может возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что чаще всего это связано с процессами пищеварения, когда кишечник активно работает, перерабатывая пищу. Однако, если урчание сопровождается болями, вздутием или изменениями в стуле, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как гастрит, синдром раздраженного кишечника или непроходимость. В таких случаях важно обратиться к врачу для диагностики. Лечение может включать изменение диеты, прием пробиотиков или медикаментов, направленных на улучшение работы кишечника. Врачи советуют следить за своим состоянием и не игнорировать тревожные симптомы, чтобы избежать осложнений.

Вздутие живота и метеоризм: почему урчит в животе и что делать🥺 СИБР

При каких заболеваниях урчит в животе

Синдром раздраженного кишечника:

1. Обычно он наблюдается у молодых женщин. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению относительно причины такого заболевания. Но все исследователи склоняются к выводу о том, что этиология постоянного урчания в животе заключается в нарушении связей между головным мозгом и кишечником. Это происходит, когда человек долго пребывает в состоянии хронического стресса.
2. Тип нервной системы напрямую влияет на работу кишечника. Если преобладает парасимпатическая нервная система, наблюдаются усиленная моторика кишечника, повышенная гиперсекреция кишечных и желудочных желез в результате стресса, волнения. Они являются результатом гиперактивности парасимпатической нервной системы.
3. Желудок реагирует на пищу, которая была съедена накануне. Некоторые продукты обладают желчегонным эффектом. Желчь выделяется, чтобы переработать питательные вещества. Если необходимая еда не поступает, желчь воздействует на стенки двенадцатиперстной кишки. Этот пищеварительный сок часто забрасывается обратно либо вызывает жидкий стул.
4. Нарушается моторика кишечника. Пища может застаиваться либо проходить очень быстро. Минуя тонкий кишечник, она поступает в толстую кишку в недостаточно переваренном виде. Бактерии, живущие в толстом кишечнике, берут на себя функции переваривания еды. Происходит вздутие кишечника, человек слышит урчание, ощущает метеоризм.
5. Причина дискомфорта заключается в нарушении иннервации – связи ЖКТ с центральной нервной системой. У пациентов с этим синдромом в кишечнике периодически возникают спазмы, в животе отмечаются характерные звуки. При движении газа и жидкости в кишечнике его размер остается прежним, но на определенных участках кишечника могут возникать временные либо постоянные сужения.
6. Неправильное питание, эмоциональные и физические стрессы приводят к развитию синдрома раздраженного кишечника. Психиатр и гастроэнтеролог могут помочь больному.

Повышенное газообразование при дисбактериозе, метеоризме:

1. При таких недугах равновесие микрофлоры кишечника нарушается. Соотношение условно-патогенных и полезных микроорганизмов изменяется.
2. Активное размножение вредных микробов приводит к избыточному газообразованию в кишечнике и желудке. Появляются боли, сильное урчание, вздутие живота.

Вернуться к оглавлению

Обследование больного с симптомами, вызванными скоплением газов

Современные диагностические процедуры:

1. Несложные неврологические тесты помогут определить тип нервной системы пациента.
2. С целью дифференциальной диагностики проводится капсульная эндоскопия. Это полностью безболезненная процедура. Специальная капсула с фотокамерой проглатывается вместе с водой и находится в организме около 8 часов. С помощью этого устройства делается около 50 тыс. снимков. Затем датчик выводится из организма. Компьютер расшифровывает эти снимки. Врач может увидеть и оценить состояние всего ЖКТ от ротовой полости до анального отверстия.

Вернуться к оглавлению

Урчание в животе — это явление, которое знакомо многим. Часто его причиной становятся обычные физиологические процессы, такие как переваривание пищи или газообразование. Однако, если урчание сопровождается болью, вздутием или другими неприятными симптомами, это может сигнализировать о проблемах с пищеварением, таких как гастрит, синдром раздраженного кишечника или даже инфекции. Люди делятся опытом, что изменение рациона, включая больше клетчатки и уменьшение жирной пищи, помогает снизить дискомфорт. Также рекомендуется пить достаточное количество воды и избегать переедания. В некоторых случаях полезно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому.

Урчание в животе норма или настораживающий симптом? [Шишова О.И.]

Как успокоить раздраженный кишечник

Если в животе постоянно урчит, необходимо обратиться к гастроэнтерологу, чтобы решить эту физиологическую и социальную проблему.

Врач найдет причину громких звуков в ЖКТ. Лечение урчания в животе назначается в зависимости от причины, вызвавшей эти звуки.

Главной задачей является устранение причины дискомфортного состояния ЖКТ:

1. Коррекция питания занимает важное место. Следует пересмотреть свой рацион. С целью восстановления нарушенной микрофлоры, функций кишечника врач может назначить лекарственные средства, содержащие бифидобактерии. Сопутствующие заболевания необходимо пролечить.
2. Настои фенхеля, укропа, тмина успешно используют для нормализации газообразования в кишечнике.
3. При метеоризме газоотводная трубка – средство скорой помощи. Активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель поглощают газы, скопившиеся в кишечнике. При избыточном газообразовании в животе эффективны Симетикон, Эспумизан.

Вернуться к оглавлению

Лечебная физкультура

Справиться с недугом поможет ежедневное выполнение специальных упражнений:

1. Важно укрепить переднюю брюшную стенку для оздоровления кишечника. Хорошие мышцы живота, различные активные движения обеспечивают нормальное брюшное давление. Это позитивно влияет на моторику конечных отделов ЖКТ.
2. Нужно положить одну ладонь на верхнюю половину живота, другую – на нижнюю, которая остается неподвижной. Контролируя ладонью переднюю брюшную стенку, нужно втягивать ее вверх. Затем следует выдохнуть.
3. Вращение тазом эффективно помогает укрепить брюшную стенку.
4. Нужно присесть, немного раздвинув колени. Важно находиться в этом положении 3-5 минут.
5. Лежа на полу, нужно свести ступни, максимально прижав колени к полу. Ладони на животе прижать друг к другу и направить вниз. Сложенными ладонями в течение 5-10 минут давите на брюшную стенку. Это стимулирует работу кишечника.

Если человека беспокоят брожение, шевеление, громкое урчание в животе, причины необходимо искать с помощью доктора.

УРЧАНИЕ в животе / Причины и что можно сделать

Вопрос-ответ

Что помогает от урчания в животе?

Чтобы прекратить голодное урчание, нужно поесть. Помните, что белковая пища продлевает чувство сытости. После еды урчание может прекратиться, однако в некоторых случаях перистальтика тоже сопровождается шумом. При диарее врач может заподозрить синдром мальабсорбции (плохое всасывание каких-либо веществ в кишечнике).

Какие болезни вызывают урчание в животе?

Дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника, гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка, диспепсия – расстройство пищеварения, панкреатит – воспаление поджелудочной железы, колит – воспаление толстого кишечника, хронические запоры.

Какие звуки в животе должны насторожить?

Если живот урчит часто до и после еды, если урчание сопровождается болью или тянущими ощущениями в животе – все это повод для обращения к врачу. Эти симптомы должны насторожить: Вы замечаете прожилки крови в стуле. Урчание сопровождается болезненными спазмами в животе.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Часто урчание в животе может быть связано с неправильным питанием. Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество клетчатки, избегаете жирной и острой пищи, а также следите за режимом питания, чтобы не переедать и не голодать.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем стресса. Эмоциональное состояние может существенно влиять на работу пищеварительной системы. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить пищеварение.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если урчание в животе сопровождается болью, вздутием или другими неприятными ощущениями, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

СОВЕТ №4

Пейте достаточно воды. Обезвоживание может привести к нарушению пищеварения и вызвать урчание в животе. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости в течение дня, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма.